वजन घटाने के लिए क्या मुझे रोटी खाना चाहिए?

बाजरा पाचन में सहायता करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है और कुछ प्रकार के कैंसर से बचाता है। नियमित गेहूं की रोटी की तरह, आप अपनी सब्जियों/दाल के साथ बाजरे की रोटी बना सकते हैं।